Gezondheid Wat moet je wanneer eten om beter te lopen? Topsportdiëtist Stephanie Scheirlynck geeft tips
Human Interest Human Interest ‘Mensen met autisme zijn vaak onveilig gehecht’: ervaringsexpert Magali De Reu over leven met autisme In populaire series worden mensen met autisme steevast afgeschilderd als ietwat houterige nerds met een buitensporige passie voor modeltreinen en een onbestaand sociaal leven. Autisme-expert Magali De Reu verzet zich hevig tegen die clichés in haar boeken: ‘Mensen met autisme hebben wel degelijk empathie.’ Vijf vragen naar aanleiding van Wereld Autisme Dag.
Mode Mode Jean Paul Gaultier strikt de Belgische Nicolas Di Felice als gastontwerper Di Felice, artistiek directeur bij Courrèges, tekent de couturecollectie van Gaultier die te zien zal zijn op de Paris Couture Week in juni. ‘Al vanaf het prille begin van zijn carrière komt Nicolas creatief en gewaagd uit de hoek’, aldus Gaultier tegen het modeblad WWD.
Culinair Culinair Zin in veggie, maar geen inspiratie? Wij testten het vegetarisch aanbod van vier foodboxen Maart staat in teken van de Veggie Challenge. Deelnemers worden uitgedaagd zoveel mogelijk vegetarisch te koken en eten tijdens deze maand. Is je inspiratie al op? Wij testten het veggie-aanbod van vier maaltijdboxen uit.
Reizen Reizen Parende pinguïns kijken en ijsberen tussen de ijsbergen: verslag van een waanzinnige trip naar Antarctica Antarctica prijkt zowat bovenaan het rijtje van meest onwaarschijnlijke reisbestemmingen ter wereld. Het grote witte continent is bijzonder afgelegen, ontzettend kwetsbaar en door de barre weersomstandigheden ook niet bepaald gastvrij. Ik trok erheen voor een tiendaagse trip met een expeditieschip van Seabourn.
Human Interest Human Interest ‘Moeders zouden hun seksualiteit vaker mogen opeisen’: vroedvrouw Uwe Porters wil seks bespreekbaar maken met sensuele kaartjes Hoe krijg je weer schwung in een slabakkend seksleven? Met die vraag in het achterhoofd ontwikkelde vroedvrouw Uwe Porters samen met illustratrice Tasja Van Rymenant een serie prikkelende kaartjes, bedoeld om sensuele verlangens subtiel kenbaar te maken aan je partner. ‘Seks is heel zichtbaar in onze maatschappij, toch we missen de taal, kennis en vaardigheden om er écht over te praten.’
Human Interest Human Interest Meditatie aan een muur: waarom boulderen zo populair is Het vereist kracht, coördinatie en concentratie. Het lijkt op een spel, maar het is wel degelijk een sport. Boulderen, muurklimmen zonder touw, is intussen bijna even populair als padel. Wat maakt de sport zo aantrekkelijk?
Reizen Reizen Smullen in Manilla: 5 eet- en drinkadressen die bewijzen dat de Filipijnse hoofdstad wél de moeite waard is De Filipijnen staan vooral bekend om de vele eilanden en de prachtige stranden. Onterecht onbekend: hun eet- en drinkcultuur, die het beste van verschillende keukens combineert. De Filipijnse hoofdstad Manila is de perfecte uitvalsbasis om je helemaal onder te dompelen.
Reizen Reizen De 7 mooiste treinreizen van Europa en skiën met een lattenweigeraar: dit zijn onze meest memorabele reisreportages van 2023 Een onvergetelijke bergtocht door Pakistan, architectuur spotten in Mexico of met de trein door Kroatië: herlees hier onze meest memorabele reisreportages van 2023 en doe inspiratie op voor volgend jaar.
Human Interest Human Interest Op zoek naar een betrouwbare psycholoog, een beter seksleven of de motivatie om die goede voornemens wel vol te houden? Herlees hier onze beste psychologiestukken Hoe weet je of je psycholoog betrouwbaar is, wat doe je met nestklevers en welke verrassende mentale gevolen heeft de menopauze? Je (her)ontdekt het in deze 15 veelgelezen stukken van het afgelopen jaar.
Human Interest Human Interest 'Te grote smartphones en meer vrouwelijke verkeersslachtoffers, ook dat is de schuld van het patriarchaat': zes Belgische feministen tippen boeken hen vormden Het is vandaag nationale Vrouwendag. Wij polsten bij zes Belgische feminstes naar welke boeken en docu's hun denken, handelen en schrijven gevormd hebben. Zo weet jij gelijk wat te lezen de komende weken.
Reizen Reizen Airbnb geeft overnachting bij Franse chef-kok Jean Imbert weg Sinds kort kan je op Airbnb logeren bij beroemdheden. Na Gwyneth Paltrow en Ashton Kutcher ontvangt ook de Franse topkok Jean Imbert eenmalig gasten in zijn eco-cabine in het midden van de Bretonse natuur. Twee gasten kunnen er een overnachting en gastronomisch etentje winnen.
Reizen Reizen Met de trein door Oezbekistan of roadtrip in Jutland: 5 onverwachte bestemmingen getipt door reisjournalist Sebastiaan Bedaux Al meer dan 20 jaar trekt Knack Weekend-journalist Sebastiaan Bedaux de wereld rond. In zijn nieuwste fotoboek ‘Go Away’ bundelt hij 20 bestemmingen die hem het meest verrasten, ver weg van het massatoerisme. Wij tippen er 5.
Mode Mode Evy Gruyaert over haar favoriete modeadressen en shopgewoontes: ‘Soms winkel ik in mijn eigen kleerkast’ Presentatrice Evy Gruyaert is ambassadrice van de vijfde Week van de Belgische mode, die nog loopt tot 15 oktober. Wij polsten naar haar favoriete Belgische merken, beste shoppingadressen en de moeizame afkick van fast fashion.
Human Interest Human Interest Hoe leef je verder na een zelfmoord of een suïcidepoging? Twee getuigen vertellen Het aantal zelfdodingen is voor het eerst in twintig jaar gestegen. Dat blijft uit cijfers van Vlaams minister van Welzijn Hilde Crevits. In 2022 pleegden 1.024 mensen zelfmoord, bijna 4% meer dan het jaar ervoor, vooral bij vrouwen is het aantal suïcides toegenomen. Maar hoe verwerk je zo’n klap? En hoe krabbel je recht na een suïcidepoging? Wij spraken met twee getuigen. Mercedes verloor haar vriendin aan suïcide, en Emma overleefde twee pogingen. Dit is hun verhaal.
Human Interest Human Interest 6 mythes over trauma voorgelegd aan expert Jim van Os: ‘De oorzaken zijn lang niet altijd wereldschokkend’ 'Ik heb daar echt een trauma aan overgehouden.' Het zijn woorden die we tegenwoordig snel en vaak in de mond nemen. Onterecht? Hoogleraar, traumaexpert en auteur Jim van Os ontkracht zes populaire mythes over trauma.
Dichtbij Dichtbij Onze weekendtips: openluchtcinema, bloemenkunst en de Antwerp Pride Een vierdagenweekend in het vooruitzicht? Van wandelen aan de kust tot in een kasteelbezoek Limburg: vijf uitjes die je tijd waard zijn.
Reizen Reizen Slimmer op reis: zo gebruik je AI en TikTok om je vakantie te plannen Voor sommigen is het plannen van de reis het halve plezier, voor anderen een ware nachtmerrie. Voor die laatste groep brengen AI en TikTok mogelijks heil. Hoe gebruik je de beschikbare hulpmiddelen het best? En wat zijn de valkuilen? Een wegwijzer door het digitale doolhof.
Design Design Iconische Italiaanse ontwerper Rodolfo Dordoni overleden De architect overleed op 1 augustus op 69-jarige leeftijd. Met Dordoni verliest de Italiaanse designwereld een icoon met een rijk gevulde carrière voor onder meer Minotti, Artemide en Cassina.
Human Interest Human Interest Lui tuinieren, koken met restjes en treinreizen: concrete tips tegen verspilling op Earth Overshoot Day Global Footprint Network berekent elk jaar de datum waarop we de natuurlijke grenzen overschrijden. Dit jaar valt Earth Overshoot Day op 2 augustus. We kunnen het tij nog keren, maar daar zijn wel inspanningen voor nodig. Wij zetten alvast ons beste beentje voor met deze tips tegen verspilling.
Reizen Reizen Duitsland pakt uit met spectaculaire nieuwe hangbrug: de Skywalk Willingen Duitsland is een nieuwe wandelattractie rijker: de Skywalk Willingen. De hangbrug strekt zich uit tussen twee bergtoppen en is maar liefs 665 meter lang, een record in het land. Tijdens het oversteken worden wandelaars getrakteerd op spectaculaire vergezichten.
Human Interest Human Interest Hoe vind je een personal coach die bij je past? Dit zijn de dingen die je moet weten en de vragen die je moet stellen voor je je tijd, geld en gezondheid aan een personal coach toevertrouwt.
Mode Mode Hoe vind je bij het online shoppen de juiste maat? 4 fitting tools getest De juiste maat vinden is het grootste struikelblok bij het online shoppen. Veel webshops passen daar een mouw aan door gebruik te maken van online fitting tools die op basis van gerichte vragen en harde data correct je maat helpen inschatten. Wij namen de proef op de som.
Human Interest Human Interest Hier vind je de oplossingen van de puzzels in het Knack Weekend-zomernummer In het zomernummer van Knack Weekend valt er heel wat te puzzelen. Benieuwd wat jij ervan bakte? Hieronder vind je alle oplossingen.
Mode Mode Dit zijn de favoriete adressen van actrice Jennifer Heylen op de Antwerp Designer Sales Van 8 tot 14 mei zijn het de Antwerp Designer Sales. Actrice en modeliefhebber Jennifer Heylen tipt haar favoriete adressen. Een overzicht van alle deelnemende merken vind je hier.
Culinair Culinair Restaurant Pure C van Sergio Herman speelt twee sterren kwijt Pure C, het restaurant van Sergio Herman in Cadzand, verliest in één klap twee sterren. De Michelin-uitreiking in Nederland vindt vandaag plaats. Eerder al werd aangeknodigd dat Syrco Bakker eind deze maand vertrekt.
Lifestyle Lifestyle Mode, kunst of erfgoed: 6 uitjes die je weekend kleur geven Nog geen plannen om dit weekend te ontspannen? Zes uitjes die daar verandering in brengen.
Lifestyle Lifestyle Van een trouwbeurs tot duurzame mode pop-up: 6 inspirerende weekend-uitjes Op zoek naar leuke activiteiten om inspiratie op te doen dit weekend? Wij verzamelden de leukste expo’s en evenementen.
Human Interest Human Interest ‘Jongens denken dat menstruatie hetzelfde is als een natte droom’: waarom menstruatie-armoede een onzichtbaar probleem is Sneller dan verwacht je regels krijgen en met het schaamrood op de wangen bij vrienden, collega’s of het secretariaat gaan bedelen om een maandverband: het is een situatie die elk menstruerend mens kent. Voor 1 op de 8 jonge vrouwen is het een maandelijks scenario. Toch wordt er amper over menstruatiearmoede gesproken. Hoe komt dat?
Reizen Reizen Concert bij kaarslicht, lichtfestival of liever een expo? Drie uitstappen om in de agenda te zetten De dagen worden lichter en de zin om opnieuw uit uw kot/luie zetel te komen groter. Drie events om naar uit te kijken.
Mode Mode Pharrell Williams volgt Virgil Abloh op als artistiek directeur bij Louis Vuitton De Amerikaanse muzikant en producer Pharrell Williams volgt Virgil Abloh op als artistiek directeur bij de mannenlijn van Louis Vuitton.
Design Design Nieuwe expo gunt je een zeldzame blik op het werk van design-legende Enzo Mari Hij is het brein achter de gietijzeren pot van Le Creuset, de lampen voor Artemide en de meubels voor Driade en Zanotta. Maar wie is Enzo Mari? Je komt het te weten in de nieuwe expo in de Genkse C-Mine. Knack Weekend geeft 1.000 tickets weg.
Reizen Reizen Berlijn in het klein: waarom Keulen een citytrip waard is Op amper twee uur tijd spoor je met de Thalys van Brussel naar Keulen. Wie verder kijkt dan de glühwein op de bekende kerstmarkten ontdekt een hippe stad vol vintageshops, verrassende streetart en gezellige koffiebars. Onze beste tips voor een geslaagde citytrip.
Mode Mode De pr-flop met de leeuwenkop: de excentrieke Schiaparelli-jurk van Kylie Jenner oogst bakken kritiek Kylie Jenner verscheen op de coutureweek in Parijs in een jurk met een levensechte leeuwenkop. Schiaparelli, het modehuis dat de creatie bedacht, is sindsdien kop van jut op sociale media. Is de controverse terecht?
Mode Mode Maison Ullens strikt Christian Wijnants als artistiek directeur Met Wijnants maakt het Belgische luxelabel een strategische keuze. Wijnants heeft een hart voor het betere breiwerk, flink wat ervaring en een naam die gekend is binnen en buiten de landsgrenzen.
Werk Werk ‘Vermijd het TikTok-effect’ en 7 andere concrete tips om af te kicken van je mailbox Too much of a good thing can kill you. Dat geldt zeker voor mails. Ze zijn verdraaid handig, maar wie er te veel op een dag krijgt, raakt uitgeput en gedemotiveerd. Hoe kick je af van een mailverslaving? Acht tips van communicatie-expert Gunnar Michielssen.
Human Interest Human Interest ‘Schenk het glas halfvol’: 7 tips om minder alcohol te drinken tijdens de feestdagen Een fles wijn of bubbels is op de meeste eindejaarsfeestjes een vaste gast. Hoe vermijd je dat je de komende weken van het ene bacchanaal in het andere glijdt? Experten Sigrid Sijthoff en Tom Evepoel geven handvaten. ‘Zorg dat je genoeg gegeten hebt, je hersenen kennen het verschil niet tussen honger en dorst.’
Beauty Beauty Tutorial: zo maak je een eenvoudige, omgekeerde smokey eye Stel: je hebt een half uur om je sobere dagmake-up te transformeren tot een glamoureuze avondlook. Hoe pak je dat aan? We gingen te rade bij Guerlain-visagist Anthony Chasset. Een haalbaar vijfstappenplan.
Reizen Reizen Budgetproof de bergen in: Lonely Planet tipt de 8 goedkoopste skigebieden in Europa In volle energiecrisis doet de kostprijs van een skitrip nog harder rillen dan de temperaturen ter plaatse. Reiswebsite Lonely Planet maakte een overzichtje van de goedkoopste skigebieden. Zo blijft je banksaldo netjes van de rode piste.
Lifestyle Lifestyle Kunst onder de kerstboom: studenten van de Antwerp Academy organiseren Art Sale Wil je een lokale kunstenaar steunen en iemand compleet verrassen? Dan is de Art Sale van de Antwerpse kunststudenten iets om in het achterhoofd te houden. Op 17 december verkopen zij hun werk aan interessante prijzen.
culinair culinair Kerststress in de keuken? Drie eindejaarsmenu’s uit een maaltijdbox getest Overvolle supermarkten of een gebrek aan tijd en inspiratie: wie zelf een creatief kerstdiner op tafel wil toveren moet heel wat hindernissen overwinnen. De feestedities van maaltijdboxleveranciers helpen je daarbij. Zijn ze je tijd en geld waard? Knack Weekend speelde voor proefkonijn en testte drie eindejaarsmenu’s.
Design Design Designliefhebbers opgelet: Fest komt naar Brussel en Furnified houdt een stocksale Het zijn mooie tijden voor designliefhebbers. Nagenoeg elke week is er wel een nieuwe stocksale of winkelopening. Deze week: een nieuw Fest-filiaal in de hoofdstad en uitverkoop bij Furnified.
Mode Mode Modehuis Balenciaga slaat mea culpa over controversiële campagnes: ‘We hebben foute keuzes gemaakt’ ‘We gaan onze manier van werken herzien.’ Dat stelt Balenciaga in een mededeling op Instagram. De aanleiding? Twee reclamecampagnes die behoorlijk fout zijn uitgepakt en onder meer ‘kindermisbruik zouden verheerlijken’.
Culinair Culinair Carrefour last stille uren in voor mensen met autisme of hoogsensitiviteit Stoor je je in de supermarkt aan de felle lichten of commerciële muziekkeuzes? Dan is er goed nieuws. Carrefour dimt twee uur per dag de lichten en last een stilte in. Dit moet een uitstap naar de supermarkt dragelijk maken voor mensen met autisme of hoogsensiviteit.
