Op rolletjes

Beklim de Mont Ventoux in je garage. Een smartbike is een fietstrainer waarin je de achteras van je eigen koersfiets klikt en waarmee je via een betalende app zoals Zwift fietstochten maakt in een virtuele wereld. De weerstand van je fiets synchroniseert automatisch met het virtuele parcours dat je hebt gekozen. Hoe groter de hellingsgraad op de Ventoux, hoe harder je dus zult moeten trappen. In vergelijking met een wheel-on trainer, ...

Beklim de Mont Ventoux in je garage. Een smartbike is een fietstrainer waarin je de achteras van je eigen koersfiets klikt en waarmee je via een betalende app zoals Zwift fietstochten maakt in een virtuele wereld. De weerstand van je fiets synchroniseert automatisch met het virtuele parcours dat je hebt gekozen. Hoe groter de hellingsgraad op de Ventoux, hoe harder je dus zult moeten trappen. In vergelijking met een wheel-on trainer, de gewone 'rollen', is een smartbike veel stiller in gebruik - niet onbelangrijk als je thuis fietst - en kun je veel gerichter trainen. Populaire merken als Elite, Saris en Wahoo bieden fietstrainers in verschillende prijsklassen, voor een basismodel betaal je ongeveer 300 euro. Op de foto: de Wahoo Kickr Core (799 euro), te koop bij o.a. ironbikes.be Alles wat je nodig hebt voor een stijlvolle zonnegroet. Move Textured yogamatje, dikte 4 mm, gemaakt van makkelijk schoon te maken TPE (40 euro), Nike via mrporter.com. Sporttop (95 euro) en legging (120 euro) uit de Soft Sport-collectie van Filippa K. filippa-k.com. Waterfles Sowden 500 ml (39 euro), Hay. hay.dk. Short (29 euro), Arket. arket.com. Draadloze sportoortjes Beoplay E8 Sport (350 euro), Bang & Olufsen. Bang-olufsen.com Deze premium sporthorloges kunnen meer dan je de weg wijzen of calorieën tellen. De Apple Watch Series 7 (GPS + Cellular) meet het zuurstofgehalte in je bloed met een geavanceerde sensor, maakt een ecg waar en wanneer je wilt en waarschuwt je bij een ongewoon hoge, lage of onregelmatige hartslag. 529 euro, apple.com De Garmin Fenix 6 Pro Solar kan worden opgeladen met zonne-energie en meet bijna alle sporten, waaronder water- en wintersporten en golf. Je kunt zelfs kaarten inladen voor skipistes en golfbanen. Interessant voor zwemmers is de slagherkenning en de SWOLF-teller (aantal slagen per minuut). 749,99 euro, garmin.com De Polar Vantage V2 gaat maar liefst dertig uur mee in gps-modus. Polar is de pionier in hartslagmeting en biedt naast je prestaties ook inzicht in je slaapkwaliteit en herstel na trainingen. Ondersteunt verschillende satellietsystemen zodat je overal ter wereld kunt trainen met de beste plaatsbepaling. 499,90 euro, polar.com