We gaan allemaal uitgebreid wandelen tijdens de lockdowns, om zuurstof te tanken en even te ontspannen. Maar in Zuid-Korea gaan ze nog een stap verder. Daar...

We gaan allemaal uitgebreid wandelen tijdens de lockdowns, om zuurstof te tanken en even te ontspannen. Maar in Zuid-Korea gaan ze nog een stap verder. Daar is hitting mung een nieuwe trend. Mung staat voor niets, een toestand van leegte, en na een dag hard werken trekken de Zuid-Koreanen naar specifieke plekken - vaak ruimten met grote ramen en een groen uitzicht - om de stilte op te zoeken. Kinderen, huisdieren en telefoons zijn er niet welkom en er is altijd een uitzicht. Op een bos of meer, op een open haard en soms ook op een video met voorbijdrijvende wolken. Alleen zijn, zo weinig mogelijk doen en zo je hartslag omlaag brengen, meer moet dat niet zijn. Wie echt de natuur in gaat, doet aan foliage, forest of water mung, wie naar een vuur staart doet aan fire mung.