Human Interest Human Interest Tip voor een beter zelfbeeld: leer lief te zijn voor jezelf Psychologen Gudrun Hespel, Femke Buwalda en Jana Reck over het proces naar een gezond zelfbeeld: 'Leg je innerlijke criticus het zwijgen op.'
Human Interest Human Interest Tip voor een beter zelfbeeld: gun jezelf tijd Psychologen Gudrun Hespel, Femke Buwalda en Jana Reck over het proces naar een gezond zelfbeeld: 'Werken aan je zelfbeeld is een proces (soms van lange adem).'
Culinair Culinair Week van de diëtist: 'Onze relatie met voeding is nog nooit zo slecht geweest' Je weet het ondertussen al: diëten werken niet, toch niet op lange termijn. Maar we blijven het doen. Al lijkt het er wel op dat de manier waarop we naar gezondheid, gewichtsverlies en onze relatie met voedsel kijken aan het verschuiven is.
