Mijn dochter is net 18 geworden. Het enige dat ik daarover op sociale media heb geplaatst, zijn beelden van de prachtige ballonnen die we voor de gelegenheid hadden voorzien. Hoewel ze uitermate fotogeniek is, post ik geen foto’s van haar. Vroeger deed ik dat wel af en toe, weliswaar altijd met haar toestemming. Ik ben ermee gestopt toen ik merkte dat ze op haar eigen socialemediakanalen nooit selfies plaatst. Eigenlijk moet ik zeggen plaatste, want ze besliste vorig jaar om de sociale media vaarwel te zeggen. Ze vond dat ze te veel kostbare tijd online doorbracht. Ze verruilde zelfs haar smartphone voor een oude Nokia, maar dat experiment heeft ze snel weer gestaakt. Ze kon haar schoolagenda, de NMBS-app en, vooral, Google Maps niet meer raadplegen. Een smartphone is in onze huidige samenleving een onmisbaar goed geworden. Helaas is die, vooral voor jongeren, ook verslavend. Met name het dwangmatig scrollen door eindeloze feeds is problematisch. “Gebruik daarom voornamelijk apps die je connecteren met de mensen die je ook echt ontmoet”, suggereert psychiater Anna Lembke, die een boek schreef over waarom sociale media zo verslavend zijn. Dat is exact wat mijn dochter doet. Instagram en TikTok laat ze nog steeds links liggen, maar Snapchat heeft ze wel opnieuw geïnstalleerd. Want een uitnodiging voor een feestje met vrienden wil ze voor geen goud missen.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
