Chéré
Ingrediënten
Ingrediënten
Lamsvlees
3 wortelen
4 tomaten
1 courgette
1 aubergine
1 maniok
1 grote ui
Lente-uitjes
Chilipepers
Doos tomatenconcentraat
Arachideolie
Peper en zout
Couscous (los of ik zakjes)
Bereidingswijze
Bak het lamsvlees in arachideolie tot het halfgaar is. Mix ondertussen de lente-uitjes, tomaten, ui, chilipepers tot een pasta. Voeg deze mengeling – samen met de wortelen en de maniok – bij het lamsvlees en laat verder koken. Wanneer het vocht gereduceerd is tot ongeveer de helft, voeg de tomatenpuree, de courgette en aubergine toe. Kruid met peper en zout, en voeg er een blaadje laurier en rundsbouillon aan toe. Bereid ondertussen de couscous volgens de aanduidingen op de verpakking.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier