Dermatologen en esthetisch artsen gaan dagelijks op zoek naar een oplossing voor de huidvraagstukken van hun patiënten. Vandaag hebben zij het over zichzelf: welke behandelingen zijn hun geheime wapen? En waar zouden ze zich geen tweede keer aan wagen?
Wat is de beste huidverzorgingsroutine voor mijn huidtype? Wanneer begin ik best met botox? En hoe behoud ik een natuurlijke look? Dermatologen en esthetisch artsen worden overstelpt met vragen van patiënten die er steeds meer en steeds langer op hun best willen uitzien. Met de hulp van eerlijke communicatie en professionele aanbevelingen, helpen ze hun patiënten op weg richting een frisser, jeugdiger – zelfs ageless – gelaat. En wie is een beter uithangbord voor hun esthetische behandelingen dan zijzelf?
Dr. Dagmar Ostijn, Dermatoloog
Welke behandelingen liet je zelf al doen?
‘Mensen van mijn leeftijd, 55 jaar, mogen rimpels hebben. Ik heb dan ook niet de ambitie om volledig rimpelloos door het leven te gaan. Ik wil nog een beweeglijk voorhoofd en laat daar de botulinetoxine, of botox, dus voor wat het is. Dat gezegd zijnde, gebruik ik het spierontspannende middel wel tussen mijn wenkbrauwen om komaf te maken met een fronslijn die mij een boze, droevige blik gaf. Aangezien ik al vijftien jaar gebruikmaak van botox, ben ik het fronsen wat verleerd. Zelfs wanneer het product volledig is uitgewerkt, staat mijn rimpel daar niet meteen terug te blinken. Dus ik wacht vier à vijf maanden om opnieuw te injecteren.
Dat is voor mensen die er net mee starten of zij die er op een latere leeftijd mee beginnen natuurlijk anders. Veel mensen zijn bang van botox. Het zou te fake ogen of te duidelijk zijn. Maar het hoeft niet te zijn zoals je soms in de media ziet.
Jaarlijks laat ik ook tixel doen: een methode voor huidverstrakking die lijkt op die van een gefractioneerde CO2-laser, maar dan met kortere hersteltijd. Dikke rimpels zal je met tixel niet gladstrijken, wel vermindert het fijne lijntjes en verstevigt het je huid.
IPL (Intense Pulsed Light, red.) pakt pigmentvlekken en couperose aan. Vroeger ging ik vaak naar de sauna, waardoor vandaag mijn bloedvaatjes niet meer naar behoren sluiten. Vooral tijdens de winter en bij het sporten heb ik last van roodheid, dus ik laat me één à twee keer in de winter behandelen.
Daarnaast doe ik het hele jaar rond peelings en microneedling (huidverbeterende behandeling die aanzet tot natuurlijk herstel van de huid, red.). Ook de gekende Vampire Facial, of PRP (Platelet Rich Plasma), laat ik wel eens doen. Daarbij wordt je eigen bloedplasma via microneedling in je gelaat geïnjecteerd, met een verjongend, verfrist resultaat als gevolg.
Ik zet het meest in op zulke herstellende behandelingen of verzorgingen die een invloed hebben op mijn huidkwaliteit. Vier keer per jaar een behandeling laten doen zal het verouderingsproces al aanzienlijk vertragen.’
Zijn er behandelingen of ingrepen die nog op je bucketlist staan?
‘Een ooglidcorrectie zit er vroeg of laat aan te komen.’
Welke behandeling zou je niet meer opnieuw proberen?
‘HIFU, High Intensity Focused Ultrasound, zal ik niet snel opnieuw doen. De geconcentreerde ultrasone geluidsgolven van HIFU worden onder meer ingezet bij het verstrakken van de kaaklijn. Bij HIFU voel je een diepe warmte tot in de lederhuid, en dat is voor mij te pijnlijk. Mensen die HIFU lieten doen bij een schoonheidsspecialist en beweren ‘niets te hebben gevoeld’, hebben een HIFU-behandeling gehad die niet krachtig genoeg was. Dan zal er ook geen resultaat volgen.’
Dr. Chris Crambé, Esthetisch & Regeneratief Arts
Welke behandelingen liet je zelf al doen?
‘Ik laat filler in mijn kin spuiten en doe al vijftien jaar botox voor mijn frons, kraaienpootjes en in mijn voorhoofd. Botox doe ik maximaal twee à drie keer per jaar. Je krijgt een te strak effect als je om de drie maanden laat prikken. Om dat ‘strakke effect’ tegen te gaan, laat je best ook het spierontspannende middel volledig uitwerken vooraleer je opnieuw in de stoel gaat zitten.
Radiesse is een biostimulator die de natuurlijke aanmaak van collageen bevordert. Zulke behandeling laat ik om de twee jaar doen op de kaaklijn, om ze te verstevigen en het verzakken ervan tegen te gaan.
Ook ben ik fan van de PRP Vampire Lift, die ik één keer per jaar laat doen. Recent heb ik een Morpheus8-behandeling uitgeprobeerd, die verstrakking en collageenproductie in de hand werkt. Zo’n Morpheus8-behandeling kan voor de hals en het gezicht, maar ik heb me enkel voor het gezicht laten behandelen.’
Zijn er behandelingen of ingrepen die nog op je bucketlist staan?
‘Bij mij draait alles rond het verfrissen van het gelaat. Natuurlijk wil je die jeugdigheid bewaren, maar ik wil er niet eeuwig achttien uitziet. Zo heb ik rimpels op mijn voorhoofd en wil ik mijn volledige mimiek ook behouden.’
Welke behandeling zou je niet meer opnieuw proberen?
‘Er is niets dat ik al heb gedaan dat ik niet opnieuw zou doen, maar alles moet met mate gebeuren. Het mooiste compliment dat ik van mijn patiënten krijg is dat hun omgeving niet ziet dat ze bij mij zijn langsgeweest.’
Dr. Ingrid van Riet, Dermatoloog & Esthetisch Arts
Welke behandelingen liet je zelf al doen?
‘Op mijn veertigste heb ik een lipofilling laten doen (een chirurgische procedure waarbij eigen vetweefsel gebruikt wordt om weefselverlies te behandelen, red.) omdat mijn gelaat magerder was geworden na orthodontie. Met dat als uitzondering heb ik me als dermatoloog altijd gefocust op regeneratieve behandelingen en het verbeteren van de huidkwaliteit.
Met de hulp van skinboosters en sculptra-behandelingen (een injecteerbare behandeling met poly-L-melkzuur, red.) help ik de aanmaak van collageen en de stevigheid van mijn huid een handje. Beide behandelingen herhaal ik eens per jaar. Sculptra pas ik toe op mijn gelaat, hals én handen – je wilt namelijk niet dat de drie zones er een verschillende leeftijd uitzien.
Omdat mijn huid het toelaat, ben ik lichtjes verslaafd aan peelings; uitwendige behandelingen met zuren of vetzuren. Zowel thuis, in mijn dagelijkse verzorging, implementeer ik peelings, als om de twee à vier weken met de hulp van een diepere peeling. Zo’n behandeling heeft een positieve invloed op de gladheid van de huid, vermindert fijne lijntjes en verkleint poriën. Dat schema houd ik al zo’n twintig jaar aan voor gelaat, hals en decolleté.
Ik heb ook al de PRP (Platelet Rich Plasma) gedaan om haargroei te stimuleren. En botox doe ik al zo’n 25 jaar in lage dosissen om mijn mimiek te behouden en omdat er zich veel lijntjes niet hebben gevormd door preventief te werken. Omdat ik de spiertjes niet voor de volle 100% verlam, prik ik drie, soms vier keer per jaar in mijn frons, kraaienpootjes, mondhoeken, en een beetje in mijn hals en voorhoofd.
Ik ben blij dat ik op relatief jonge leeftijd, als dertiger, ben begonnen met botox. Vandaag is het veel couranter dat dertigers preventief starten, bijvoorbeeld met babytox. Dat past ook helemaal binnen de hedendaagse trend van de ageless, natuurlijke look.’
Zijn er behandelingen of ingrepen die nog op je bucketlist staan?
‘De interne verhouding van het gelaat – de botten en interne weefsels – kunnen we niet beïnvloeden met injecties. Daarvoor moet je aankloppen bij de chirurg. Ik liet al een ooglidcorrectie in combinatie met een browlift doen. Indien mijn hals echt begint door te hangen, zou ik dat ook operatief aanpakken.
Daarnaast hou ik vast aan mijn twee pijlers: onderhoud een goede huidkwaliteit door een correcte thuisverzorging, peelings en eventueel laserbehandelingen. Daarnaast vul je aan met regeneratieve behandelingen, zoals skinboosters en PRP. Het zijn veilige methoden die, ook na jaren, een natuurlijk effect hebben.’
Welke behandeling zou je niet meer opnieuw proberen?
‘Ultrasound, zoals onder andere HIFU, laat ik niet meer doen. Het is enorm pijnlijk en ik heb er weinig resultaat van gemerkt.
Het is jammer dat er vandaag door sociale media veel behandelingen worden gehypet, nog voor de werking ervan voldoende bewezen is. Zo heb je de injecties met zalmsperma bijvoorbeeld – er is onvoldoende bewijs dat ze een verschil maken. Daarnaast moet je ook opletten in welke setting je bepaalde behandelingen doet. HIFU kan zeker mooie resultaten geven, maar niet bij iedereen en niet in elke context.’
Dr. Iulian Moga, Esthetisch Arts bij Lightfalls en Anovo Clinic
Welke behandelingen liet je zelf al doen?
‘Botox, in het voorhoofd, de frons en de kraaienpootjes. Botox is de meest uitgevoerde behandeling in mijn praktijk. Begrijpelijk, want het is bijzonder effectief in de aanpak van rimpels en lijntjes. Ik begon ermee toen ik 26 was omdat ik vond dat mijn blik streng overkwam. Maar ook wilde ik weten hoe de injecties voelden en wat het resultaat ervan was om mijn patiënten beter te kunnen begeleiden. Mijn blik werd zachter en oogde vriendelijker; een kleine verandering met een subtiel effect op hoe ikzelf en anderen me ervaren. Nu ik 30 ben, herhaal ik de injecties gemiddeld twee keer per jaar.
Het is een van de grootste misvattingen dat botox onnatuurlijk oogt. Als dat het geval is, klopt er iets niet en is het tijd voor een andere arts (lacht). Het is een veilige, effectieve en preventieve behandeling: je voorkomt expressierimpels voordat ze permanente lijntjes of groeven vormen die als storend worden ervaren door die onderliggende spieren te ontspannen.
Daarnaast zet ik het meeste in op mijn levensstijl. Een goede nachtrust, stressbeheersing, gezonde voeding, regelmatige beweging, gecontroleerde zonblootstelling en het vermijden van toxische stoffen hebben een zichtbaar effect op hoe mensen eruitzien en zich voelen. Esthetische geneeskunde is een waardevolle aanvulling hierop, maar het mag niet als vervanging dienen. Het belangrijkste gebeurt thuis, elke dag, zonder naald of crème.’
Zijn er behandelingen of ingrepen die nog op je bucketlist staan?
‘Qua behandelingen zal ik de komende tijd, naast botox, mezelf behandelen met microneedling, eventueel samen met PRP-injecties – al moet ik daar nog moed voor verzamelen (lacht) – als preventieve onderhoudsbehandelingen om de huid mooi egaal te houden.
De komende jaren verwacht ik op mijn leeftijd geen volumeverlies of erge huidverslapping. Wanneer dat zich wel voordoet, bekijk ik op het moment zelf wat de geschikte behandeling is. Of het nu gaat om de huid hydrateren met een skinbooster, de huid verstevigen met biostimulatoren, of subtiel verloren vetvolume herstellen met een hyaruronzuurfiller; het zijn allemaal behandelingen die ik mogelijk acht in de toekomst.
Een ooglidcorrectie op latere leeftijd? Waarschijnlijk wel.’
Welke behandeling zou je niet meer opnieuw proberen?
‘Het is niet omdat ik een heel gamma aan mooie producten in mijn voorraadkast heb liggen, dat ik mezelf zomaar overal mee behandel. Ik voer pas een behandeling uit als ik daadwerkelijk een verbetering kan bewerkstelligen, zowel bij mijn patiënten als bij mezelf. De juiste behandeling voor de juiste indicatie. Wat op TikTok werkt voor de een, is geen blauwdruk voor de ander. Elk gezicht is uniek, en dat moet ook zo blijven.’
Dr. Louise Cuveele, Esthetisch Arts
Welke behandelingen liet je zelf al doen?
‘Sinds ik in 2023 aan de slag ging als esthetisch arts heb ik al heel wat behandelingen zelf uitgeprobeerd op mezelf. Botox is daar eentje van, en meteen ook een van de meest bekende behandelingen wereldwijd. Door gecontroleerde injecties worden de motorsignalen naar bepaalde spieren tijdelijk geblokkeerd. De spieren ontspannen, waardoor mimische rimpels vervagen of zelfs verdwijnen, zoals soms bij jonge mensen. Bij een oudere huid kan een aanvulling met hyaluronzuurfiller aangeraden zijn voor diepere rimpels.
Ik vond vroeger mijn bovenlip wat dun, dus ben ik lipfiller beginnen gebruiken. Door subtiel volume toe te voegen aan mijn bovenlip, is de verhouding met mijn onderlip mooier. Het effect van de fillers kan zes tot twaalf maanden aanhouden, je lichaam breekt het hyaluronzuur – dat ook van nature aanwezig is in het lichaam – in de fillers geleidelijk aan af.
Onder mijn ogen gebruik ik traangootfiller. Door het hyaluronzuur net onder de ogen in te brengen, creëer je meer volume waardoor donkere kringen aangepakt worden die veroorzaakt worden door schaduw.
Ik pas eveneens skinboosters toe bij mezelf. Hierbij maak je gebruik van een vloeibare vorm van hyaluronzuur om de huidkwaliteit te verbeteren. Ook Profhilo is een hyaluronzuuroplossing, een waterige formule met een huidverstevigend effect.
De aanmaak van collageen en elastine stimuleer ik met een Radiesse. Het effect: een stevigere en meer elastische huid. Zelf gebruik ik het voor een zogenaamde ‘Happy Lift’ in de wangen. Nog voor een stevigere, gladdere huid en lichte lift is er de Morpheus8-behandeling die microneedling en radiofrequentie combineert om collageenaanmaak te bevorderen.
Om pigmentvlekken, zonneschade en kleine rode vaatjes te verwijderen, doe ik een behandeling met intense pulsed light (IPL), genaamd Lumecca. Dat heb ik toegepast op mijn neusvleugels, waar ik zogenaamde ‘spider veins’ had.’
Zijn er behandelingen of ingrepen die nog op je bucketlist staan?
‘Een ooglidcorrectie staat zeker op dat lijstje. Bij die kleine chirurgische ingreep wordt overtollige huid van de bovenste oogleden verwijderd, wat voor een frissere, meer open blik zorgt. Deze ingreep wil ik binnen enkele maanden aanbieden in mijn nieuwe praktijk.’
Welke behandeling zou je niet meer opnieuw proberen?
‘Alle behandelingen die ik in mijn praktijk aanbied en zelf uitprobeerde zou ik aanraden, al moet je steeds rekening houden met de specifieke noden van elke patiënt. Net daarom test ik zelf ook veel uit: op die manier kan ik mensen het best adviseren.’
