Leren Lopen

Met de razendsnel groeiende hardlooptrend lijkt iedereen zijn loopschoenen aan te trekken voor een marathon. Maar is zo’n zware uitdaging echt voor iedereen haalbaar? En hoe begin je eraan? In dit dossier spreken we met topsporters, toegewijde hardlopers, artsen en coaches. En om de som op de proef te nemen, bereiden we ons zelf voor op de halve marathon van Antwerpen op 20 oktober.