De herfst is misschien wel het mooiste seizoen voor een trip naar de Vinschgau/Val Venostaregio in Zuid-Tirol/Südtirol, de noordelijkste provincie van Italië. Ver weg van de drukte wacht je een streek met fascinerende contrasten. Je kunt hier volop wandelen of zelfs skiën met zicht op de hoogste berg van Zuid-Tirol. Daarna geniet je in zuiderse sferen van een glas jonge wijn. Ook cultureel zal Vinschgau je verrassen. Kijk alvast uit naar deze vijf toppers.
1. Wandelen op historische Waalwege

Van gezinsvriendelijke wandelingen tot meerdaagse bergtochten – in Vinschgau vind je het allemaal. Zo leiden de historische ‘Waalwege’ langs oude irrigatiekanalen je zonder veel hoogteverschillen door het kleurrijke landschap. Liever wat pittiger? Op de Vinschger Höhenweg hike je in vijf dagetappes door het adembenemende hooggebergte. Net zo memorabel is een trekking naar de vindplaats van ijsmummie Ötzi op 3.210 meter. Overal brengen liften en een kabelbaan je trouwens vlot naar het vertrekpunt van je wandeltocht.
2. Op twee wielen door de natuur

Goed nieuws voor mountainbikers: dankzij het milde klimaat en de ligging van de vallei kent Vinschgau een van de langste fietsseizoenen in de Alpen – de Sonnenberg blijft zelfs in de winter sneeuwvrij. Het uitgebreide netwerk van gemarkeerde trails zorgt bovendien voor veel afwisseling. Ook hier zijn de startpunten vlot bereikbaar dankzij een kabelbaan en verschillende liften. Wielerliefhebbers mogen de Stelviopas niet overslaan. Deze asfaltweg over de hoogste bergpas van Italië (2.758 meter) werd precies 200 jaar geleden aangelegd. De rit met 48 haarspeldbochten is een klassieker én een spektakelstuk. Relaxter is een fietstocht langs de historische Via Claudia Augusta: de route volgt de Etsch-rivier, en biedt je een mooie mix van natuur, cultuur en geschiedenis. Wandelaars en fietsers die nood hebben aan rust na de inspanning, kunnen genieten van de talrijke alpenweiden en berghutten waar ze versnaperingen en regionale, seizoensgebonden lekkernijen serveren op hun zonnige terrassen.
3. Törggelen en andere smakelijke tradities

In Vinschgau betekent de herfst ook smullen. Om te beginnen is dit de hoogste appelstreek van Europa. In de oogsttijd smaken de verse sappen en apfelstrudel hier extra lekker. Uniek en erkend als Unesco Werelderfgoed is de ’transhumance’ of ‘almabtrieb’. Wanneer de koeien en schapen van hun zomerweides naar het dal terugkeren, wordt dat feestelijk gevierd. In het Schnalstal/Val Senales serveren de restaurants, als slow food-ambassadeurs, dan veel gerechten met schapenvlees. Ook het traditionele ‘Törggelen’ moet je zeker meemaken. Van begin oktober tot eind november proef je in boerentavernes rond Kastelbell/Castelbello en in wijnbistro’s de jonge wijn en zoete druivenmost. Of bezoek de wekelijkse boerenmarkt van Schlanders/Silandro, waar je eveneens kan smullen van een traditioneel gerecht of gepofte kastanjes.
4. Skiën in de herfst

Skiën in de herfst? Dat is hier geen probleem. In gletsjerskigebied Alpin Arena Senales/Maso Corto begint het skiseizoen al eind september. Rond de majestueuze Ortler, de hoogste berg van Zuid-Tirol, sta je in wintersportoord Sulden am Ortler/Solda al’Ortles vanaf eind oktober op de latten.
5. Culturele trekpleisters
In Vinschgau staat de bergwereld ook voor cultuur. In de St. Stefanskapel in Morter bewonder je bijvoorbeeld fraaie fresco’s, die het bedehuisje de bijnaam ‘Sixtijnse kapel van Zuid-Tirol’ gaven. Nog meer historische parels ontdek je in de kerkjes, kloosters en burchten langs de alpineweg van romaanse kunst. Check zeker ook de twee Messner Mountain Musea (MMM), opgericht door de legendarische Zuid-Tiroolse alpinist Reinhold Messner. Zo belicht MMM Juval, in een middeleeuws kasteel, de spirituele betekenis van bergen uit de hele wereld. MMM Ortles in Sulden/Solda is grotendeels ondergronds aangelegd. Je wandelt er door een gestileerde gletsjerspleet, terwijl je je in het eindeloos fascinerende thema bergen en ijs verdiept.

Niet te missen in de herfst
* 30 augustus: Stelvio Bike Day op de Stilfser Joch/Passo dello Stelvio
* september: ‘Transhumance’ of ‘almabtrieb’, terugkeer van de schapen van de bergweiden naar de vallei in Vinschgau/Val Venosta
* 6-28 september: Slow Food Specialiteitenweken als onderdeel van de Transhumance in Schnalstal/Val Senales
* 5 oktober: Festival van traditie en smaak in Prad am Stilfserjoch/Prato allo Stelvio
* 18 oktober-2 november: Zuurkoolweken in verschillende herbergen in Laas/Lasa
* 11-12 oktober: Romaanse dag met gratis rondleidingen langs Romaanse bezienswaardigheden in Vinschgau/Val Venosta
* oktober & november: Törggele-tijd in de wijnlokalen rond Kastelbell/Castelbello
* 22-29 november in Skitestweken in Sulden/Solda
Duurzame vakantie: de Südtirol Guest Pass Vinschgau geeft je onbeperkt vrije toegang tot het openbaar vervoer in Zuid-Tirol. Ook rondleidingen en kortingen op bijvoorbeeld fietsverhuur zijn inbegrepen. Je kunt de pas bij alle deelnemende logies krijgen.
Meer informatie, inspiratie en tips op vinschgau.net/jouw-herfstvakantie