Zweten op vakantie, ook zonder zon of sauna? De nieuwste wellnessvakanties draaien om sport, van pilates en fitness tot padel en golf. Wij zetten vijf spahotels die aanzetten tot bewegen op een rij.
Reizen voor ons welzijn is niet nieuw. Integendeel, het is een van de oudste vormen van toerisme. De luxehotels van spa-toerisme, vaak in de bergen of bij de zee, begonnen anderhalve eeuw geleden met de promotie van frisse lucht aan dames in korsetten en heren in hoge hoeden.
Vandaag bieden deze oorden vaak programma’s met uitgebreid doktersadvies aan. Gut health en goed slapen zijn de focus, naast uiteraard gezonde voeding, ontspanning en… beweging. Spa is dus niet langer synoniem met massages en behandelingen, maar ook de plek waar je yoga en pilates doet, of op de nieuwste machines aan de slag gaat. Excellente faciliteiten gaan daarbij vaak hand in hand met professionele coaches.
1. Bürgenstock Resort
Drie hotels in drie stijlen hoog boven Lac Luzern vormen samen het Bürgenstock Resort, waar je geniet van alpenzichten, gastronomie, spabehandelingen, een film in de hotelbioscoop, een rondje golf, kooklessen of raclette op een gletsjer. Het is ook de plek waar je in de Diamond Domes – architecturale parels van tennisbanen met magistraal uitzicht – aan je backhand werkt met Lux Tennis-coaches. Sinds kort kun je hier ook je padelkunde verbeteren.
Bürgenstock Resort, 6363 Obbürgen, Zwitserland. Meer info op de website.
1/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
2/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
3/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
4/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
1/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
2/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
3/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
4/4
Bürgenstock Resort.
© Bürgenstock Hotels AG
2. Palazzo Fiuggi
Regeneratie staat centraal in Palazzo Fiugi in Lazio. Langer en vooral beter leven, dus, en de methode Fiuggi combineert wellness, medisch advies, sport- en wandelprogramma’s en gezonde gastronomie van driesterrenchef Heinz Beck. In het Movement Lab, in de voormalige balzaal van het art-nouveaupaleis, helpen coaches je met de nieuwste fitnesstechnieken zoals HPM, Icaros, Kinesis Circuit 3D en relaxing training. Bezoekers komen al eeuwen naar Fiuggi voor de helende bronnen, en dit Palazzo tilt de klassieke spa naar een luxeniveau met sportieve insteek.
Palazzo Fiuggi, Via dei Villini, 34, 03014 Fiuggi, Italy. Meer info op de website.
1/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
2/5
Palazzo Fiugi.
3/5
Palazzo Fiugi.
4/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
5/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
1/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
2/5
Palazzo Fiugi.
3/5
Palazzo Fiugi.
4/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
5/5
Palazzo Fiugi.
© Tyson Sadlo
3. La Réserve Ramatuelle
Uiteraard is de Nescens Spa exceptioneel en is yoga met zicht op de Middellandse Zee in het stijlvolle La Réserve Ramatuelle een puur genot. Maar wie er echt voor wil gaan kiest voor een Performance bootcamp van drie of vijf dagen. Bewegen staat centraal, en naast yoga, pilates en andere fitness staat er elke dag een stevige, begeleide wandeling in de mooie omgeving op het programma. Middagen worden gevuld met spabehandelingen en cryotherapie, en sterrenchef Eric Canino zorgt voor lichte maar heerlijke culinaire pitstops.
La Réserve Ramatuelle, 736 Chemin des Crêtes, 83350 Ramatuelle. Meer info op de website.
1/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
2/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
3/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
4/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
5/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality/Grégoire Gardette
1/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
2/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
3/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
4/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality
5/5
La Réserve Ramatuelle.
© Michel Reybier Hospitality/Grégoire Gardette
4. Gleneagles
Golf is het eerste waaraan je denkt als de naam Gleneagles valt. Wat wil je, met drie van Schotlands bekendste golfterreinen op het resort. Ook wie wil wandelen, tennissen, padellen, fietsen, rotsklimmen of offroad-rijden komt hier aan zijn trekken. Even top als de golffaciliteiten is de Gleneagles Equestrian School, waar 25 paarden en zes instructeurs je opwachten. Absolute beginner of ervaren ruiter, als je ouder dan vier bent, kun je hier opzadelen en gaan rijden in een schitterend Schots landschap. Dressage, jumping, een tocht door de bossen en over de heuvels van Pertshire, je kunt zelfs leren een pony te verzorgen.
Gleneagles, Auchterarder, Perthshire, Schotland. Meer info op de website.
1/4
Gleneagles.
2/4
Gleneagles.
3/4
Gleneagles.
4/4
Gleneagles.
1/4
Gleneagles.
2/4
Gleneagles.
3/4
Gleneagles.
4/4
Gleneagles.
5. Aman Rosa Alpina
Alta Badia is een van de mooiste skigebieden van Europa en precies daar, in San Cassiano, liet Aman Resorts het legendarische Rosa Alpina-hotel herrijzen in hun karakteristieke elegante stijl. Daar horen vanzelfsprekend een Italiaanse gastronomie en een luxueuze spa bij, en wie de bergen ingaat doet dat met begeleiding op maat. Je kunt op de piste of offpiste alpineskiën, toerskiën of langlaufen, winterwandelen met of zonder sneeuwschoenen en ijsklimmen. Mag het iets meer zijn, dan is er een helikopter drop-off op het wereldbekende skicircuit Sella Ronda. Stramme spieren ontspan je in het zwembad, de gym of yogastudio.
Aman Rosa Alpina, Strada Micura de Rue, 20, San Cassiano in Badia. Meer info op de website.
1/5
Aman Rosa Alpina.
© Filz Alex
2/5
Aman Rosa Alpina.
3/5
Aman Rosa Alpina.
4/5
Aman Rosa Alpina.
5/5
Aman Rosa Alpina.
1/5
Aman Rosa Alpina.
© Filz Alex
2/5
Aman Rosa Alpina.
3/5
Aman Rosa Alpina.
4/5
Aman Rosa Alpina.
5/5
Aman Rosa Alpina.
Meer lezen:
