Gezondheid Gezondheid Ademhalingsoefeningen zijn in trek: moeten we massaal opnieuw leren ademen? Even graag diep inademen voor de volgende boodschap: wellicht adem je verkeerd. Of dat zou je haast gaan denken afgaand op de aandacht online, in boeken en apps. Ademhalingsoefeningen zijn hip, maar doen ze ons ook echt beter ademen? ‘Het is een simpele manier om even bij jezelf te komen.’
