Gezondheid Gezondheid ‘Ik schrijf als arts natuurtherapie voor’: neuroloog Steven Laureys over de wonderen van buitenlucht Buitenlucht doet wonderen voor de mens. Trek je schoenen aan, zet een koptelefoon op, trek de deur achter je toe en beluister de nieuwe aflevering van de Knack Weekend-podcast Mediteren met Steven Laureys al wandelend.
Gezondheid Gezondheid ‘Af en toe stormt het, maar je kan leren surfen op wilde golven’: zo leer je beter omgaan met stress
Psychologie Psychologie ‘Ik voel dus ik ben’: hoe je je beter bewust kan worden van hoe het écht met je gaat
Gezondheid Gezondheid Hoe een stuk chocolade je volledig in het hier en nu kan trekken en je hoofd tot rust kan brengen
Psychologie Psychologie 'Het enige wat je nodig hebt om te beginnen mediteren, is je eigen motivatie' (en deze podcast)
