Of je nu een paar minuten hebt om de ochtendrush te doorworstelen of iets nieuws wilt proberen, de kom is een eenvoudige manier om een complete maaltijd op te dienen. Deze ontbijtkommen zijn vitaminebommen.
Het basisidee van de voedzame kom is dat alle voedingselementen die je nodig hebt erin aanwezig zijn: eiwitten, seizoensfruit of groenten, bladgroenten, complexe koolhydraten, gezonde vetten. Alles wat je nodig hebt om je lichaam en geest te voeden in één kom.
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
