Alles over sociale wetenschappen

Moeilijke Momenten-kaartjes: een hart onder de riem in de brievenbus

Een kaartje krijgen bij belangrijke gebeurtenissen stellen we allemaal op prijs. Felicitaties voor een verjaardag of geboorte staan snel op papier. Maar wat schrijf je bij moeilijke momenten zoals een burn-out, depressie of ontslag? De nieuwe Moeilijke Momenten-kaarten van Hallmark brengen uiteenlopende emoties onder woorden.

Sabine Peeters, auteur van' Lief voor mijn Lijf': 'Het is een lang aanvaardingsproces om te beseffen dat ieder lichaam anders is'

Make-up artist Sabine Peeters worstelde jarenlang met een laag zelfbeeld en eetstoornissen, maar kwam hier sterker uit. Als ervaringsdeskundige besloot ze het heft in eigen handen te nemen en ging ze op zoek naar antwoorden die ze bundelde in haar nieuwste boek 'Lief voor mijn lijf'. Weekend.be sprak haar over de relatie die we hebben met ons lichaam, die vaker wel dan niet 'complicated' is.

Girl power in een keurslijf: bekopen we emancipatie met depressie?

'Ik zie tegenwoordig zo veel intelligente, getalenteerde en ambitieuze vrouwen worstelen', zei een vriendin onlangs tegen de stroom van mijn zwartgallige gedachten in. Het zette me aan het denken. Zijn wij vrouwen geboren om gek te worden of drijft deze samenleving ons tot waanzin?

De wetenschap over hoe je meer uit je weekend kan halen

Je hebt vandaag het gevoel dat je niet echt hebt kunnen genieten van je weekend? Dat zou wel eens kunnen, want volgens de onderzoeker Mihaly Csikszentmihalyi gebruiken we het grootste deel van onze vrije tijd niet ten volle. Gelukkig zegt hij ook hoe je dat wél kan beginnen doen.

3 tips om beter te leren loslaten

Wat als je morgen opstaat en niet meer kan doen wat je altijd deed? Heb jij een plan B? Evi Renaux heeft er een moeten maken, want op een dag werd ze geveld door een onverklaarbare ziekte. Hoe ze heeft leren leven met die verandering, schreef ze neer in haar boek Life on Sneakers én hier, in drie tips voor jou.

Saaie gebouwen bezorgen ons stress en maken ons ongelukkig

Architectuur die niet bepaald zinnenprikkelend is, is niet alleen nefast voor onze ogen. Ook psychologisch lijden we onder saaie gevels en ongeïnspireerde gewelven, zo schrijft Science of Us-journaliste Jacoba Urist die verschillende studies onder de loep nam.