Alles over gezondheid

De neiging tot zonnebaden houdt verband met genen die betrokken zijn bij verslaving, gedrags- en persoonlijkheidskenmerken. Dat blijkt uit Brits onderzoek bij meer dan 260.000 mensen.

Yoga beoefenen kan bij sommige mensen helpen angsten te verminderen, blijkt uit Amerikaans onderzoek. Symptomen van angst- en piekerstoornissen waren na drie maanden duidelijk afgenomen.

Wie aan onze kust woont, schat zijn of haar algemene gezondheidstoestand hoger in dan wie in het binnenland woont, blijkt uit een studie van het Vlaams Instituut voor de Zee en de Universiteit Gent. De onderliggende oorzaak blijft vooralsnog onduidelijk.

We slapen te weinig en daar spelen bedrijven goed op in. Met een uitstekende marketingstrategie maken ze je wijs dat hun gadgets dé oplossing zijn om beter en meer te slapen. Maar 'zowel apps als monitors zeggen helemaal niets over je slaapkwaliteit', zegt slaapspecialist An Mariman.

In welke landen is het leven het gezondst en waar leven de inwoners het langst? Bloomberg maakte aan de hand van gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie, de Verenigde Naties en de Wereldbank een ranglijst.