Kamperen zet onze interne klok weer op scherp

Elektrische verlichting is een geweldige uitvinding, maar haalt ons dag- en nachtritme uit de haak. Kamperen met alleen maar natuurlijke lichtbronnen zoals zon en kampvuur kan je interne klok weer haarscherp afstellen

Hoe kies je de juiste kampeerplek?

De kwaliteit van je verblijf onder de sterrenhemel wordt sterk bepaald door de plaats waar je je tent opzet. Enkele tips om de beste plek te kiezen.