Zo misleid je de verleiding

15/11/18 om 21:00 - Bijgewerkt op 14/11/18 om 08:42
Uit Nest XL van 16/11/18

We denken alsmaar meer te weten over wat gezond is en vooral wat niet. We tellen calorieën, ontleden koolhydraten en verdrinken onszelf in ontgiftende thee. Toch zijn de ingrepen richting gezonde levensstijl die we niét beseffen de beste. 'Nudging' is de officiële term, wat zich laat vertalen als "onbewust in de juiste richting duwen".

Eén glas wijn drink ik vanavond. En aan het dessert doe ik niet mee." De voornemens om onszelf gezonde gewoontes aan te meten zijn vaak ontroerend oprecht. Tot je gezelschap nog een tweede fles wijn kraakt, of iemand terloops vermeldt dat de chocolademoelleux in dit restaurant een onwaarschijnlijk lekkere reputatie heeft. Wat dan intreedt, is de zogenaamde 'psychologie van de verboden vrucht'. Wat niet mag, dat willen we net dubbel zo graag. Vooral in het gezelschap van goede vrienden smelten al die voornemens als een moelleux voor de zon.
...

Verder lezen?

Lees elke maand gratis 2 artikelen

Ik registreer mij Ik ben al geregistreerd
of

Nest-abonnees hebben onbeperkt toegang tot alle artikelen van Nest

Ik neem een abonnement Ik ben al abonnee

Onze partners