PAARDRIJDEN

Vanaf 18 maart organizeert Domaine Provincial Equestre de Mont-le-Soie wekelijks tweedaagse trektochten te paard. Op 15 april wordt een driedaagse trektocht gehouden in de streek van Condroz. De driedaagse Randonnée du Muguet (meiklokjestrektocht naar Sankt Vith) start op 29 april. Van 25 tot en met 28 mei wordt de vallei van de Ourthe te paard uitgekamd. Deze “randonnée de l’Ascension” is een intense manier om de Ardennen te leren kennen. Logeren gebeurt in jeugdherbergen en boerderijen. Op 1 juli start een negendaagse verkenningstocht door de bossen van Saint-Hubert. Van 21 tot 29 augustus wordt het natuurreservaat van Nordeifel doorkruist en vanaf 9 september wordt het groothertogdom Luxemburg 9 dagen te paard verkend. Eén dag paardrijden (minstens zes uren in het zadel) kost 1750 fr. De piknik kost 300 fr. De verblijfskosten variëren naargelang de slaapgelegenheid. Oefenen kan op 3, 10, 18 of 24 april. Beginners en gevorderden leren (beter) paardrijden voor 8250 fr. (4 lesdagen).

– Info : Domaine Provincial Equestre de Mont-le-Soie asbl in 6698 Grand-Halleux (Vielsalm), (080) 21.64.43.

VOEDING

Michelangelo Chiecchi vertelt op 30 maart in Leuven over zijn “Systeem voor Natuurlijke Gezondheid”. Letterlijk “naproeven” is mogelijk. Van 31 maart tot 2 april legt hij in ’t Hof van Heden in Mater uit hoe lichamelijke en geestelijke harmonie baat hebben bij een gezonde voedingsbasis. Uiteraard is alles wat hij bereidt biologisch geteeld. Dit seminarie gaat dus verder dan het voedsel op je bord (er zit een levensfilozofie aan vast). Deelnemen kost 9000 fr. (twee warme maaltijden inbegrepen). Overnachten (ontbijt en avondmaal inkluis) kost 800 fr. per persoon. Vooraf inschrijven is noodzakelijk.

Ook Groene Dag vzw organizeert op 26 maart in Stekene een initiatiedag over gezond eten. Ekologisch keukenmanagement, voedingsregels en het bereiden van fruitgerechten worden aan de hand van videomateriaal uitgelegd. Deelnemen kost 1100 fr.

Op 17 april (9 u.30) volgt een praktijkdag “een leven lang fit” in Nieuwenrode. Inkom : 900 fr. In Aalst en Dilbeek start respektievelijk op 18 en 20 april een teoretische basiskursus over gezonde voeding. In vier lessen wordt duidelijk gemaakt waarom anders eten gezond is, hoe levend rauwkost is, welk voedsel gekombineerd mag worden, en waaruit je voldoende vitaminen en mineralen haalt. Deze kursus kost 900 fr. Vooraf inschrijven is nodig.

– Info : Systeem Natuurlijk Genezen, Karin Gielen, H. Geeststraat 184 in 3000 Leuven, (016) 20.63.81. Groene Dag vzw, Woestijnveldweg 20 in 1760 Roosdaal, (054) 33.20.46.

DANS & MUZIEK

In Borzée worden op 8 en 9 april dans- en muziekworkshops geserveerd als appetizer voor de zomerstages van 8 juli. Het aanbod omvat onder meer Indische dans (met Jetty Roels), Argentijnse tango (met het echtpaar Diaz), piano tango, gitaar, samenspel traditionele muziek (Steve Houben), keltische harp (Ingrid Procureur), Indische en Arabische perkussie (Pierre Narcisse), etnische zang (Anne-Laure Poulain), Cubaanse perkussie (Didier Labarre), Indische zang en muziek (Seema Kiran) en doedelzak (Jean-Pierre van Hees). Professionele muzikanten en dansers begeleiden de lessen voor beginners en gevorderden. Deelnemen kost slechts 2200 fr. Verblijf kost, naargelang het verlangde komfort, tussen 1700 en 2600 fr. Aan de muziekstages mogen kinderen vanaf 8 jaar meedoen. Babysitting kost 150 fr. extra. Geld uitsparen, kan door bijvoorbeeld met de afwas te helpen.

– Info : Académie Internationale d’Eté, rue du Serpont 29 in 6800 Libramont, (061) 22.54.79.

VUURLOOP

Vuurlopen (blootvoets over gloeiende kolen) is een eeuwenoud ritueel dat mensen uit verschillende kulturen de kracht gaf om hun grenzen te verleggen en (opnieuw) voeling te krijgen met “hun innerlijk vuur”. Vuurlopen betekent kijken naar je angsten èn naar het verlangen achter die angst. Allerlei vragen komen dan bij je op : voor wie, voor wat en (eventueel) met wie wil ik door het vuur, wat voelt 100 % als een “ja”, welk engagement ga ik aan met mezelf, wat is nu écht belangrijk in mijn leven… Bio-energetika-terapeut Dirk Marivoet werd in Amerika opgeleid als vuurloopinstrukteur door Peggy Dylan van de Firewalk Association. Op 21 maart (18 uur) organizeert hij in De Overkant in Sint-Kruis-Winkel opnieuw een vuurloop. Ditmaal staat het ritueel in het teken van de lente, de vernieuwing of wedergeboorte. Deelnemen kost 1800 fr. (lichte maaltijd inbegrepen).

– Info : ES, Dirk Marivoet, Toekomststraat 99 in 9040 Gent, (09) 228.49.11.

ANNE GEERTS

Een gezonde voeding bevordert de lichamelijke èn geestelijke harmonie.

Trektochten te paard : een intensieve kennismaking met de Ardennen.