DANS

In D’Oude Kapel in Gent leert Kamal Kant op 18 en 19 maart kathak, een traditionele dans uit Noord-Indië waarbij de danser 200 belletjes aan elk been bindt en dan wervelende bewegingen maakt. Deelnemen kost 3500 fr. Op 24 maart is er een voorstelling “haardans”. In deze dans gaat het (ritueel geparfumeerde) haar van de dansers een eigen leven leiden. Inkom : 300 fr.

Wie mee wil improvizeren rond Balinees teater (maskers, dans en muziek), kan dat van 1 tot 6 april onder begeleiding van Balinees Tapa Sundana. In Gent kost dat 10.000 fr. (9000 fr. voor wie vóór 15/3 inschrijft). Op 29 en 30 april volgt een workshop Iraanse dans met Nasrin Akthar. Deelnemen kost 3500 fr.

Beginners en gevorderden (kinderen en ouders, volwassenen) kunnen van 28 tot en met 30 april Indisch dansen met Jetty Roels en Carine Mukherjee. Deelnemen (met inslapen) kost 3000 fr. Vooraf inschrijven is nodig.

– Info : D’Oude Kapel, Berouw 55 in 9000 Gent, (09) 225.44.18 of 222.83.35.

SURVIVAL

De Media in Eeklo organizeert vanaf 14 maart een survivalkursus. Gedurende zes avonden leer je allerlei technieken om in diverse onvoorziene omstandigheden te overleven. Hoe oriënteer ik mij op onbekend terrein zonder kaart of kompas ? Hoe gebruik ik wat ik in de natuur vind om mezelf te voeden en in konditie te blijven ? Hoe kunnen gevaren overwonnen worden ? Zes lesavonden kosten 1000 fr. Vooraf inschrijven is nodig.

– Info : De Media, Molenstraat 165 in 9900 Eeklo, (09) 377.93.94.

GENIETEN

Leen Huysman organizeert in haar Zomerhuis een verwendag waarbij genieten centraal staat. Naast eenvoudige massagetechnieken om spanningen in het lichaam los te laten, wordt ook aandacht besteed aan innerlijke houdingen die helpen om plezier te beleven aan geven en ontvangen. Deelnemen op 26 maart kost 1500 fr.

– Info : Zomerhuis vzw, Pastoor Goetschalckxstraat 48 in 2180 Ekeren, (03) 325.81.62.

EMOTIES

Emoties uiten is niet voor iedereen even makkelijk. Misschien slikte je als kind je boosheid in (of je weende in plaats van boos te worden) uit angst de liefde van je ouders te verliezen. Dergelijke herinneringen maken dat je nu als volwassene (nog altijd) de emotie waarop een taboe lag, niet toont uit angst letterlijk en figuurlijk door te slaan. Tijdens het weekend van 25 maart kan je onder begeleiding van psychodramaterapeute Lieve Van Mileghem die situaties uit je leven “herspelen” én krijg je deze keer de steun die je nodig hebt om nu wèl die emoties te uiten. De kursus kost 2500 fr. (studenten : 1800 fr.). Vooraf inschrijven is nodig.

– Info : Lieve Van Mileghem, Neerstraat 26/3 in 1730 Asse, (02) 453.04.27.

MUZIEK

Mallemuze organizeert van 3 tot en met 6 april twee muziekkursussen in Hoepertingen. Jongeren van 12 tot 15 jaar maken dan kennis met ritme en perkussie. Deelnemen kost 5700 fr. verblijf inbegrepen. Jongeren tussen 15 en 18 krijgen een initiatie in elektronische instrumenten (synthesizers, samplers en computers). Deze kennismakingskursus kost 6200 fr.

Van 8 tot 11 april kunnen 6- tot 9-jarigen in Veldegem meezingen, musiceren, dansen, spelen en knutselen aan de uitvoering van “Stropers laatste kans”, een boek van Michael Morpurgo. Deelnemen kost 3950 fr.

Op 9 april wordt met kleuters muziek gemaakt in Leuven. Volwassenen ervaren hoe de betrokkenheid van kleuters op muziek vergroot kan worden. Kostprijs : 500 fr. In de zomer organizeert Mallemuze allerlei muzikale projekten voor verschillende leeftijdsgroepen.

– Info : Mallemuze, PB 45 in 3990 Peer, (011) 63.21.64.

EUTONIE

Eutonie stamt van het Griekse “eu” (goed) en “tonus” (spanning). Spierspanningen ontstaan door steeds weer dezelfde zuiver mechanische bewegingen uit te voeren. In de kursus eutonie leer je eenvoudige oefeningen om die spierspanningen te kompenseren of te voorkomen. Alles begint bij lichaamsbewustzijn. Waar zit de spanning en hoe laat ik die weer los ? Eutoniepedagoge Mirjam Geirnaert leert hoe het kan tijdens het weekend van 24 maart in de Hoge Venen. Deelnemen kost 3500 fr. (alles inbegrepen). Vooraf inschrijven is nodig.

– Info : Mirjam Geirnaert, Dambruggestraat 40 in 2060 Antwerpen, (03) 225.13.79.

STEUN

Zorgen voor een zwaar zieke is niet niks. Daarvoor is draagkracht nodig. Om dit vol te houden, is het nodig dat je ook met je eigen verhaal (wat het jou doet om die persoon te zien lijden) en vragen bij iemand terechtkan. Iedere donderdag van 14 tot 22 uur verzorgt The Foundation een specifieke telefoonpermanentie voor partners, familieleden, vrienden van aidspatiënten op het nummer (02) 219.40.00. Diskretie wordt gegarandeerd. Anoniem bellen is mogelijk. Op het gewone nummer (zie adres) kan je altijd terecht voor algemene informatie over aids en het buddy-systeem.

– Info : The Foundation vzw, Diksmuidelaan 49-51 in 1000 Brussel, (02) 219.33.51. Vragen naar Hilde Depoorter.

SHIATSU

Shiatsu is Japanse drukpuntmassage. Met de duim worden punten op de meridianen of energiebanen gestimuleerd zodat geblokkeerde energie weer vrij kan stromen. In Gent begint op 31 maart een weekendkursus shiatsu met Dirk Tonnard voor 5500 fr. Op 19 april start de avondreeks. Acht lessen kosten 5500 fr. Na de basiskursus volgen verdiepingskursussen.

Op 31 maart en 1 april doceert Gerard Heynen voetreflexterapie als aanvulling bij een shiatsubehandeling (2500 fr.). In mei volgt een meer gedetailleerde studie van de reflexzones voor dezelfde prijs.

– Info : Kimura Shiatsu Instituut, Predikherenlei 12 in 9000 Gent, (09) 225.29.04.

ANNE GEERTS

Kennismaken met ritme en perkussie : Mallemuze organizeert kursussen voor kinderen en jongeren.