Liefst vijftien procent van onze landgenoten lijdt aan slapeloosheid. Eén op de acht Belgen zou bovendien naar medicatie grijpen om beter te kunnen slapen, zo blijkt uit cijfers van het Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid uit 2017. Een allesbehalve ideale oplossing, maar wat kun je anders doen als schaapjes tellen niet langer werkt?
...