Simpel en gezond, energierepen kunnen in een wip snacks zoals koekjes vervangen en geven je bovendien veel meer energie. Volg ook zeker het kanaal van Baked Louie's voor nog meer lekkere recepten.

HOEVEELHEDEN:

220g muesli

30g patisseriebloemeen

snuifje zout

20g zonnebloempitten

20g sesamzaadeen

handjevol rozijnen

50g honing

50g golden syrup (te vervangen door honing)

25g donkerbruine suiker

50g plantaardige olie

BAKVORM: 22 x 15 cm

BAKTIJD:

ca. 25 minuten op 180°C

(LP)

Simpel en gezond, energierepen kunnen in een wip snacks zoals koekjes vervangen en geven je bovendien veel meer energie. Volg ook zeker het kanaal van Baked Louie's voor nog meer lekkere recepten. HOEVEELHEDEN:220g muesli30g patisseriebloemeen snuifje zout20g zonnebloempitten20g sesamzaadeen handjevol rozijnen50g honing50g golden syrup (te vervangen door honing)25g donkerbruine suiker50g plantaardige olieBAKVORM: 22 x 15 cmBAKTIJD: ca. 25 minuten op 180°C(LP)