Video: 'Het zomaar schrappen van bepaalde voeding als dieet is geen goed idee'
Voedingsspecialisten staan kritisch tegenover de vele speciale diëten die de laatste weken en maanden gepromoot worden. Actrice Nathalie Meskens bijvoorbeeld, is opvallend slanker geworden, sinds ze aan sport doet en niks meer eet wat haar lichaam moeilijker verteert - bonen bijvoorbeeld, brood en pasta. Voor haar werkt dat misschien, zeggen experts, maar lang niet voor iedereen. producten waar je gevoelig voor bent, veroorzaken darmklachten en dan zou je de indruk kunnen krijgen dat afvalt, als je ze weglaat. Zomaar voeding schrappen uit je menu om af te vallen, raden diëtisten af.
VTM Nieuws Binnenland
- Enkele honderden mensen op Brusselse vrouwenmars
- Dierenopvangcentrum roept op: "Geef geen dieren als cadeau"
- Gemeentelijk rampenplan van kracht in Sint-Pieters-Leeuw door gigantisch waterlek
- Zware brand in chemisch bedrijf in Waregem: ramen en deuren gesloten houden
- 'Mars tegen Marrakesh' ontaard: zeker 97 mensen opgepakt
Over eten en diëten
- Dieetarts Chris Goossens: 'We leven in een land van broodjeszaken'
- Hoe vegan en suikervrije voeding je bij de neus nemen
- Vegetarisch of mediterraan? Vet- of koolhydraatarm? Welk dieet is het beste?
- Slank met slow food: een gids voor de langzame eter
- De zin en onzin van Weight Watchers: hoe deugdelijk is de methode en het bedrijf echt?
