Buddha bowl met sobanoedels

Buddha bowl met sobanoedels

"Een 'buddha bowl' is een heel populaire yogamaaltijd. Het gerecht bestaat uit een grote kom gevuld met eenvoudige, pure ingrediënten. Kies voor de buddha bowl je eigen unieke kom uit, als symbool voor je voeding en dankbaarheid. Deze maaltijd prikkelt je geest met zijn felgekleurde ingrediënten, die vol energie zitten. Geniet van het creëren van je eigen bowl en bedenk hoe voedzaam hij is voor je lichaam."

Anders tuinieren: haal meer uit je (kleine) moestuin dankzij tips uit het Oosten

Anders tuinieren: haal meer uit je (kleine) moestuin dankzij tips uit het Oosten

Er bestaat dan misschien wel niet iets als de typische westerse of oosterse moestuin, maar er zijn toch een aantal verschillen waarvan wij ook in België heel wat kunnen opsteken. Het boek Oosterse inspiratie voor de Westerse moestuin geeft heel wat tips over hoe je nu nog meer uit je eigen moestuin kan halen.

Koreaanse keuken voor beginners

Koreaanse keuken voor beginners

Al sinds 2013 wordt ons verkondigd dat de Koreaanse keuken dé keuken van het jaar wordt. Wat maakt de manier van koken toch zo opwindend? Wij zoeken het uit aan de hand van tien weetjes.

Oosterse vis