Video: 10-minuten durende workout voor luie dagenFitness

Video: 10-minuten durende workout voor luie dagen

Je hebt zo van die dagen waarop sporten het laatste is waar je aan denkt. Toch is het belangrijker om vaak een beetje te bewegen dan af en toe veel te bewegen. Deze workout van amper tien minuten is zo achter de rug, én je kan zeggen dat je "gesport hebt vandaag."