Quid met stress?Weekend Information Services

Quid met stress?

Stress is vooral een staat van alertheid tegenover een reële bedreiging of een bedreiging die in elk geval als dusdanig ervaren wordt. Een stroom van hormonen leidt tot lichamelijke reacties en men bevindt zich in wat in het Engels de fight or flight-modus (vecht of vlucht) wordt genoemd.


Waarom stress ook goed kan zijnRadar

Waarom stress ook goed kan zijn

Stress overvalt je soms op de meest vervelende momenten. Researchers van de Universiteit van Stanford hebben aangetoond dat niet zozeer stress 'an sich' slecht is, wij gaan er eerder op een foute manier mee om.