Victoria Beckham dankt slanke lichaam aan de 'Acai-bes'

16/06/14 om 18:29 - Bijgewerkt om 18:29

Bron: Knack Weekend

De 40-jarige Victoria is geobsedeerd door de zogenaamde 'superfoods'. En heel specifiek is ze verzot op de gezonde Acai-bes. Volgens Victoria voelt ze zichzelf super goed in haar vel sinds ze de overstap maakte naar superfoods.

Victoria Beckham dankt slanke lichaam aan de 'Acai-bes'

© Reuters

De 40-jarige Victoria is geobsedeerd door de zogenaamde 'superfoods'. En heel specifiek is ze verzot op de gezonde Acai-bes. Volgens Victoria voelt ze zichzelf super goed in haar vel sinds ze de overstap maakte naar superfoods.

Victoria Beckham (40) is verzot op superfood en dit voedsel helpt haar doorheen haar drukke dagschema. Zo is ze naar eigen zeggen, en dat deelt ze via Twitter met haar fans, verzot op de Acai-bes. Deze superfood, een paarse bes uit het regenwoud, bevat heel wat vitaminen (A,B,C en E) en mineralen (zoals potassium, calcium, koper, zink en magnesium), maar zorgt vooral voor gewichtsverlies. Bovendien is het goed voor de spijsvertering. Ook een andere bekende Hollywoodster, Miranda Kerr, is helemaal verkocht aan dit besje.

Hoe kan je de bes het beste eten?

De bes, die erg rijk is aan antioxidanten, kan op verschillende manieren gegeten worden. Omdat de vrucht erg snel rot nadat ze geplukt werd, is het belangrijk om ze zo snel mogelijk te verwerken. Meestal wordt een Acai-bes gebruikt in een vruchtensap, als voedingssupplement of in een poeder. Dit poeder wordt dan meestal verwerkt in een smoothie als smaakversterker.

Wat zijn de voordelen van de Acai-bes?

De voordelen van deze bes zijn talrijk. Zo zou je een betere werking van het darmsysteem krijgen, maar ook zou de bes ingrediënten bevatten die een positief effect hebben op de vetverbranding in ons lichaam. Zo zou ook het voedsel sneller worden afgebroken, het metabolisme stijgen en de 'hongertjes tussendoor' zouden ook afgeremd worden. Bovendien zorgt de bes ervoor dat je huid blijft stralen en het zal de tekenen van veroudering doen afnemen. Een wonderbes? (LVR)

Onze partners