'Caveman-dieet' is meest gezochte dieet van 2013

27/12/13 om 09:49 - Bijgewerkt om 09:49

Bron: Knack Weekend

Dit dieet werd het meest opgezocht op het internet in 2013.

'Caveman-dieet' is meest gezochte dieet van 2013

© Thinkstock

Dit dieet werd het meest opgezocht op het internet in 2013.

In 2013 was, althans volgens de ingegeven zoektermen op het internet, het Cavemen-dieet het meest populaire dieet. Dat schrijft de Daily Mail. Dit is een soort van 'oerdieet', dat als uitgangspunt heeft om te eten zoals vroeger. Denk bijvoorbeeld aan enorme porties vlees, veel eiwitten en weinig koolhydraten. Ook in Hollywood is het dieet populair, onder meer Miley Cyrus en Jessica Biel zouden dit dieet volgen om extra kilo's te verliezen.

Andere populaire diëten

Op de tweede plaats kunnen we de reinigingsmethode met sapjes, Juice Cleanse, terugvinden. Dit betekent dat je enkele dagen maaltijden vervangt door sapjes, om zo je hele lichaam te zuiveren. Een fan van dit soort dieet is Gwyneth Paltrow.

Op de derde plaats vinden we het mediterrane dieet terug. Dit is een voedingspatroon dat bestaat uit groenten, fruit, olijfolie en noten. (LVR)

Lees meer over:

Onze partners